Kostenloser Live-Workshop - 04. und 05. Juli 2026 - 10:00 bis 12:00 Uhr
Lerne in 2 Tagen, Körpersignale früher zu verstehen und in Konflikten klarer zu reagieren.
Kostenlosen Platz sichern0 EUR Teilnahme - Live via Zoom - 04. und 05. Juli
Für berufstätige Frauen ab 35, die im Job funktionieren, aber in Beziehung und Familie immer wieder an dieselben Grenzen stoßen:
Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich. Und es liegt nicht daran, dass du "zu emotional" bist.
Kostenlosen Platz sichernWarum du reagierst, bevor du denkst
Die meisten Frauen, die emotional reagieren, glauben, sie seien einfach "zu emotional". Dabei ist das Gegenteil wahr: Dein Nervensystem hat blitzschnell auf ein altes Muster reagiert, bevor der Verstand überhaupt bemerkt hat, was passiert ist.
Das ist keine Schwäche. Das ist Biologie.
Im Emotionsdesign Workshop lernst du, diese Muster an ihren Körpersignalen zu erkennen, bevor sie dich steuern. So kannst du bewusst wählen, wie du reagierst, statt im Autopilot zu handeln.
"Dein Körper spielt alte Reaktionsmuster schneller ab, als dein Kopf sie stoppen kann. Wenn du weißt, wie sich das anfühlt, kannst du eingreifen." Sabine Bürger
Was du in 2 Tagen lernst
Du verstehst, warum du emotional reagierst, obwohl du es anders möchtest. Du erkennst deine Trigger früher und kannst bewusster mit deinen Gefühlen umgehen.
Du bekommst erste Werkzeuge, um in emotional aufgeladenen Situationen ruhiger zu bleiben. Du lernst, Reaktivitäts-Muster bewusster zu unterbrechen.
Du bringst mehr Klarheit in Beziehungen und lernst, Nähe bewusster zu gestalten, ohne dich in endlosen Problemgesprächen zu verlieren.
Dein 2-tägiger Workshop-Plan
Du erfährst, wie du emotionale Reaktionen bewusst steuerst, deine Prioritäten neu sortierst und mit einem klaren JA zu dir selbst durch Alltag, Beziehung und Beruf gehst.
Lerne, wie du körperliche und emotionale Signale früh erkennst, mentale Überforderung reduzierst und wieder mehr Raum für dich schaffst, ohne schlechtes Gewissen oder Rückzug.
0 EUR Teilnahme - Live via Zoom - 04. und 05. Juli
Deine Mentorin
Sabine Bürger begleitet seit Jahren Frauen dabei, ihre emotionalen Reaktionsmuster zu verstehen und bewusst zu verändern. Durch langjährige Erfahrung im Coaching, Mental-Training, Heilmethoden und Seminarleitung hat sie ein tiefes Verständnis für die Körper-Seele-Geist-Verbindung entwickelt.
Ihre Methode, das Emotionsdesign©, entstand aus ihrer eigenen Transformation: Ihr Leben hat sich durch die Praxis des bewussten Körperhörens von Grund auf gewandelt. Diese Erfahrungen gibt sie nun weiter.
Sie setzt sich mit ganzem Herzen dafür ein, dass du deinen Weg zu emotionaler Souveränität findest und begleitet dich bei jedem Schritt.
Was andere sagen
Live-Workshop Teilnehmerinnen
0 EUR Teilnahme - Live via Zoom - 04. und 05. Juli
Häufige Fragen
Ja, die Teilnahme am Live-Workshop ist kostenlos. Du meldest dich an, erhältst die Workshop-Infos per E-Mail und kannst live via Zoom teilnehmen.
Der Workshop findet live via Zoom statt. Nach deiner Anmeldung erhältst du den Zoom-Link per E-Mail. Du brauchst keinen Zoom-Account, nur die kostenlose Zoom-App oder den Browser.
Der Workshop richtet sich an berufstätige Frauen ab 35, die in Konflikten oder emotional aufgeladenen Situationen ruhiger, klarer und bewusster reagieren möchten. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Coaching oder Emotionsarbeit.
Laut aktueller Workshop-Info sind Aufzeichnungen 72 Stunden in der WhatsApp-Gruppe verfügbar. Dauerhaften Zugriff gibt es nur mit VIP-Upgrade.
Eine stabile Internetverbindung, die Zoom-App oder einen aktuellen Browser, und ca. 2 Stunden Ruhe pro Tag. Du kannst am PC, Tablet oder Smartphone teilnehmen. Alles andere erklärt Sabine im Workshop.
Der Workshop findet am 04. und 05. Juli 2026 statt, jeweils von 10:00 bis 12:00 Uhr (MESZ). Jeder Tag ist in sich abgeschlossen, und du bekommst den maximalen Nutzen, wenn du an beiden Tagen dabei bist.
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04. und 05. Juli 2026 - 10:00 bis 12:00 Uhr - Live via Zoom